中秋节自古便有赏月、吃月饼、玩花灯、饮桂花酒等民俗。9月8日，中秋节即将到来之际，西城区图书馆举办了视障读者体验活动，邀请广外医院内分泌科主任陈晓娟“浅谈中药代茶饮”。

        活动中，陈医生首先围绕中医药物分类、中医药代茶饮等进行了详细讲解。陈医生说到，所谓的中药代茶饮是指将中草药与茶叶配合饮用，或以中草药代替茶叶冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用，是中医治病调理、强身益寿的特殊中药剂型，在医疗保健事业中发挥了重大作用。陈医生强调：秋季处于“阳消阴长”的过渡阶段，立秋至处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，故有“秋老虎”之说，因此，秋季养生在对精神情志、饮食起居、运动引导等方面进行调摄时，应注重“和”字。

        讲解结束后，活动进入了代茶饮互动体验环节，在图书馆文化助盲志愿者的协助下，视障读者们跟随陈医生亲自动手学习冲泡了一杯代茶饮，大家手捧代茶饮细细品尝，不时提问讨论，脸上洋溢着幸福的笑容。
        中医药是中华民族优秀传统文化的结晶和瑰宝，在健康养生、治病救人中发挥独特优势和多元价值。此次活动将中医药文化以学习、互动、体验的形式融合在一起，让视障读者对中医养生有了基本理解，陪伴大家度过幸福、欢乐、团圆、祥和的中秋佳节。



                                                                                                                 西城区图书馆
                                                                                                                 2022年9月8日