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正文
《防衰第一书∶阻击自由基》
分类:
新书推荐
发布日期:2013-09-10 浏览:1538
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书名:《防衰第一书∶阻击自由基》
作者: 蔺博
出版社: 凤凰出版社
索取号:
R33/121
内容简介:本书探讨了衰老的种种外因和内因,从健康饮食均衡营养、健身锻炼提高体能、改变生活方式、保持平和心态等抗衰老的方方面面做了系统介绍