由于年岁的增长以及电子产品的普及，老年人颈肩腰腿等关节的负累越来越重，再加上不积极进行体育锻炼，颈椎病、肩痛病、腰椎病、膝痛病就会不请自来。为帮助老年读者健康生活，11月22日，西城区图书馆“健康有约——保健知识进社区”系列讲座走进大栅栏西河沿社区图书分馆，邀请广外医院骨科副主任医师奚向宇讲解“老年人慢性骨病的诊治策略”。讲座同步利用“人人讲”平台在线直播。

　　讲座中，奚老师首先讲解了日常生活中，可能损害颈肩腰腿关节和肌肉的一些生活习惯，并告诉大家，为避免病痛的发生应该怎么做，以及出现什么样的情况时需要及时就医等。现场读者多为中老年人，大家认真聆听完奚老师的讲解后，针对自己的病症提出了许多相关问题，奚老师也都详细地进行了解答。

　　整场讲座在奚向宇老师深入浅出、全面细致的讲解下，读者们纷纷表示学到了许多老年人慢性骨病健康知识，收获良多。

西城区图书馆
社区工作部
2023年11月23日